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Je suis Sonia Brossay, praticienne passionnée, spécialisée dans l’accompagnement holistique alliant hypnose, psychothérapie et naturopathie. Mon objectif est de vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité, en prenant soin à la fois de votre corps et de votre esprit.
J’accompagne toutes personnes qui souhaitent retrouver un équilibre durable entre leur corps, leurs émotions et leur énergie.
Nous pouvons travailler sur une approche purement émotionnelle et psychique grâce à différentes techniques d'hypnose.
Il est également possible d'optimiser les capacités naturelles de votre corps grâce à la naturopathie.
Enfin, la combinaison de ces deux approches, hypnose et naturopathie, est à même de développer le plein potentiel de votre santé physique et mentale.
Chaque personne est unique. C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver votre vitalité, apaiser votre mental et soutenir les capacités naturelles d’autorégulation de votre corps.
Exemples d'accompagnements possibles :
Gestion du poids et relation à l’alimentation
Perdre du poids durablement ne repose pas uniquement sur l’alimentation. Les émotions, les habitudes inconscientes et l’équilibre du métabolisme jouent également un rôle essentiel.
L’association de la naturopathie et de l’hypnose permet d’agir à la fois sur le corps et sur les mécanismes inconscients afin de retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation.
Transition hormonale et ménopause
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme qui peut s’accompagner de changements physiques et émotionnels.
L’accompagnement proposé vise à soutenir l’organisme grâce à une approche globale : alimentation, hygiène de vie, équilibre émotionnel et ressources intérieures.
Objectif : retrouver vitalité, équilibre et sérénité dans cette nouvelle étape de vie.
Gestion du stress et équilibre émotionnel
L’hypnose permet d’accéder aux ressources profondes de l’inconscient afin de favoriser le changement et l’apaisement.
Elle peut aider à :
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réduire le stress
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améliorer le sommeil
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renforcer la confiance en soi
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libérer certains blocages émotionnels, etc...
Les consultations sont proposées au cabinet ou à distance.
Pour toute information ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi via le formulaire, par téléphone ou par mail.
Services
60 euros
180 euros
300 euros
À Propos de Sonia Brossay
Je suis Sonia Brossay, hypnothérapeute, psychopraticienne et naturopathe, spécialisée dans l’accompagnement global des personnes en quête d’équilibre entre corps et esprit. Mon approche intégrative me permet d’agir sur les dimensions physiques, émotionnelles et mentales du bien-être, pour des résultats durables.